Convingerile personale te limitează sau te susțin

H.Ford spunea foarte frumos: “indiferent dacă tu crezi că POȚI sau că NU POȚI, ai dreptate” … și așa este! Mai exact, convingerile noastre sunt gânduri personale pe care le producem la un moment dat în viață. Unele dintre ele sunt constructive și ne susțin, altele dimpotrivă ne blochează evoluția și ne determină să stăm […]

Optimism irealist sau pesimism exagerat

Cum reacționăm în situații de criză?   Trăim o perioadă diferită de tot ce am experimentat până acum, în care predomină incertitudinea, stresul și nesiguranța. În acest context, una dintre recomandări și poate cea mai mare provocare este să stăm cu noi înșine.Prin tot ceea ce am făcut până acum, și mă refer aici la […]

Dezvoltare personală pentru adulți vs Educație pentru copii

Dezvoltarea personală este mai mult decât un trend al zilelor noastre și mă bucur enorm să văd amploarea pe care o ia și la noi în țară în ultimii ani. Și poate că auzi la toți pașii de dezvoltare personală și te întrebi: „Chiar mă poate ajuta atât de mult cum se zice?” Ei bine, […]

Un joc EXTRAORDINAR care te va ajuta să petreci timp de calitate cu copilul tău

Ce părinte nu își dorește să crească un copil fericit și echilibrat, care să ajungă să realizeze ceea ce își propune, să aibă încredere în el și să știe cum să gestioneze obstacolele pe care le va întâmpina de-alungul vieții? Zilnic, copiii sunt supuși sfaturilor: de la părinți și restul familiei, de la școală, de […]

Coaching individual

          Care sunt visele tale?           Ce este cel mai important pentru tine viață?           Crezi că ai obținut tot ceea ce îți dorești și ai accesat potențialul tău maxim?   Doar imaginează-ți cum ar fi să știi răspunsurile la aceste întrebări! Cum […]

Cum și-a recâștigat încrederea în sine (o poveste adevărată)

Astăzi vreau să îți spun o poveste … O poveste adevărată despre modul în care o decizie înțeleaptă îți poate schimba radical felul în care îți percepi propria persoană. E vorba despre o tânără care nu avea încredere în ea, era timidă, retrasă și se temea să vorbească cu oamenii. Ai crede că cineva care […]

Importanța poveștilor în viața copiilor

„Spune-mi o poveste” este una dintre cele întâlnite cereri ale copiilor. De multe ori nu avem timpul sau dispoziția necesară pentru a le oferi copiilor o poveste de calitate. Fie că este citită în confortul casei voastre sau este inventată în timpul unei plimbări de mână pe stradă, povestea a fost și va fi mereu binevenită […]

Schimbă perspectiva!

Mi-au trebuit ani de zile să înțeleg faptul că nimeni nu te poate face să suferi, decât dacă îi dai tu voie. De fiecare dată când am început un lucru și l-am lăsat deoparte, de fapt m-am abandonat pe mine.  De fiecare dată când spuneam că alții mă resping, de fapt mă respingeam eu pe […]

Cum ar fi să renunți la amintirile care îți provoacă tristețe?

Știi de ce unor oameni le este greu să fie fericiți? Pentru că pur și simplu REFUZĂ să renunțe la lucrurile ce le creează tristețe.   Da, chiar așa. Foarte multă lume se leagă de trecut și de experiențe pe care le-au avut în urmă cu mulți ani, și nu vor să le dea uitării. […]