dezvoltare personala 1
Simona Chirilă

Simona Chirilă

Și bărbații plâng câteodată

Pentru mulți bărbați, plânsul e considerat încă un lucru nedemn pentru ei sau chiar rușinos. Aceste tipuri de gândire sunt datorate în mare parte anilor de școală, în care cea mai incitantă emoție recunoscută ca echivalentă cu puterea era furia.

A plânge este un proces natural, normal și fiziologic, prin care se elimină atât toxine cât și hormonii de stres. Prin plâns se pot elibera emoții puternice și este cât se poate de sănătos pentru organism, mai ales în momente în care se resimte stresul, tristețea sau durerea fizică.

E nevoie să știm să facem față momentelor mai puțin plăcute ale vieții.
E nevoie să renunțăm la sentimentul de vinovăție, atunci când simțim că nu mai avem deloc putere.
E nevoie să avem încredere că această stare nu va dura mult, și în cel mai scurt timp ne putem bucura din nou de ceea ce contează cu adevărat pentru noi.

Să plângi poate fi o eliberare și o acceptare a situației actuale. Posibil că doar așa să poți merge mai departe.

Da, și este complet adevărat că și bărbații plâng căteodată. Asta înseamnă să îi înțelegem, să le acceptăm durerea și să îi vedem ca ființe umane sensible și vulnerabile. Plâng cu putere pentru că își doreasc cu tărie să zâmbească din nou.

Priviți cu drag, cu încredere și cu iubire bărbații de lângă voi.
Simona

Distribuie această postare

Share on facebook
Facebook
Share on print
Tipărește
Share on email
Email

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Scroll Up

Contact

RE-Programarea Mentală

Descarcă PDF-ul GRATUIT

Fi la curent cu cele mai noi informații

Abonează-te la Newsletter

Primește notificări despre cele mai noi informații și articole de la Simona Chirilă